ΣΤΗΡΙΞΤΕ ΤΟ ΕΡΑΣΙΤΕΧΝΙΚΟ ΜΠΑΣΚΕΤ - Ο ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΕΙΝΑΙ ΜΟΝΟΔΡΟΜΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΝΕΟΛΑΙΑ

ΓΙΑ ΠΡΟΠΟΝΗΤΕΣ ΚΑΙ ΟΧΙ ΜΟΝΟΝ....

NBA

Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΠΑΙΔΕΣ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΠΑΙΔΕΣ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Τετάρτη 21 Μαρτίου 2012

Αυτά τα παιδιά είναι το μέλλον!!! (Αρθρο του Κώστα Κούση)

Στους καιρούς που ζούμε, το θέαμα των κατάμεστων κερκίδων στο κλειστό γυμναστήριο της Μίκρας στο φάιναλ φορ του Παιδικού Πρωταθλήματος της ΕΚΑΣΘ, αλλά και το ίδιο το μπασκετικό θέαμα που έδειξαν και οι 4 ομάδες που συμμετείχαν (Μαντουλίδης, ΠΑΟΚ, Άρης, Αστέρια), είναι στοιχεία που μας κάνουν όλους όσους αγαπάμε το μπάσκετ να αισιοδοξούμε!
Να αισιοδοξούμε για αυτά τα παιδιά, για το μέλλον του μπάσκετ της Θεσσαλονίκης και της Βόρειας Ελλάδας, γιατί δείχνουν ότι έχουν μέλλον. Ναι, είναι σε μικρή ηλικία ακόμη και κανείς δε γνωρίζει πως θα εξελιχθούν! Στο χέρι μας όμως είναι να τα βοηθήσουμε να γίνουν και καλοί παίκτες - οι καλοί προπονητές που έχει η "Μπασκετομάνα" το εγγυώνται αυτό, πιστεύουμε - και ηθικά στοιχεία στην κοινωνία που διάγει στιγμές κατήφορου...
Οι γεμάτες κερκίδες είναι επίσης ένα παρήγορο στοιχείο. Δείχνουν ότι ο κόσμος του μπάσκετ δεν σταματά να ζητά... μπάσκετ, να θέλει να δει αυτό που αγαπά. Βέβαια ήταν γονείς, συμμαθητές και φίλοι, είναι γεγονός. Ήταν όμως και παράγοντες, και προπονητές, και παίκτες, και δημοσιογράφοι, και διαιτητές.
Οφείλουμε όλοι να θωρακίσουμε, λοιπόν, την αγάπη των παιδιών μας για τον αθλητισμό, για το μπάσκετ που είναι το δικό μας αγαπημένο σπορ. Μακριά απ' τις ανοησίες των ημερών, μακριά από τα μανατζεριλίκια, μακριά απ' τις "κακές παρέες", μόνο τη μπάλα στο χέρι, διάβασμα, και σεβασμό στους δασκάλους και στους γονείς! Εμείς οι ίδιοι, γονείς και προπονητές και δημοσιογράφοι, και παράγοντες, οφείλουμε στα παιδιά μας να προσπαθήσουμε να πετύχουμε στη δική μας αποστολή. Αυτά, στη δική τους, πέτυχαν!

Τετάρτη 22 Ιουνίου 2011

Οι συνεργασίες - Οταν διαχειρίζεσαι παιδιά και νέους ανθρώπους.

Αχιλλέας Δεμέναγας 
(Προπονητής Μπάσκετ)

Οι συνεργασίες στην Ελλάδα είναι τις περισσότερες φορές μια δύσκολη υπόθεση γιατί δυστυχώς έχουμε μάθει να λειτουργούμε με γνώμονα το ατομικό συμφέρον και το εύκολο κέρδος.
Ο χώρος του αθλητισμού δεν αντέχει πλέον την έλλειψη σεβασμού, ειλικρίνειας και ηθικής μεταξύ των μελών του.
Οταν διαχειρίζεσαι παιδιά και νέους ανθρώπους:
  • ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ να εκμεταλλεύεσαι τα όνειρά τους
  • ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ να λες ψέματα
  • ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ να φέρεσαι άσχημα
  • ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ να μη γνωρίζεις
Οταν διαχειρίζεσαι παιδιά και νέους ανθρώπους:
  • ΕΧΕΙΣ ΑΠΟΦΑΣΙΣΕΙ ότι δεν θα πλουτίσεις
  • ΕΧΕΙΣ ΑΠΟΦΑΣΙΣΕΙ να λες πάντα την αλήθεια
  • ΕΧΕΙΣ ΑΠΟΦΑΣΙΣΕΙ να προσφέρεις τον εαυτό σου
  • ΕΧΕΙΣ ΑΠΟΦΑΣΙΣΕΙ να επενδύσεις στη γνώση
http://www.demenagasbt.gr/1038_1/co_operations 

Τετάρτη 22 Δεκεμβρίου 2010

Μπάσκετ Παίδων (Ε.ΚΑ.Σ.Θ): ΑΡΗΣ - ΠΑΟΚ 87- 55

efiviko.jpg

Την αξία τους για ακόμη μία φορά επιβεβαίωσαν οι νεαροί καλαθοσφαιριστές του ΑΡΗ στην αναμέτρηση της 8ης αγωνιστικής του Πρωταθλήματος, καθώς επικράτησαν με 87-55 του ΠΑΟΚ στο Αλεξάνδρειο Μέλαθρο.
Οι παίκτες των Κυριαζή-Κεσαπίδη πραγματοποίησαν μία ουσιαστική εμφάνιση, παίρνοντας την 8η νίκη τους σε ισάριθμα παιχνίδια και χωρίς να έχουν απειληθεί από τους φιλοξενούμενους σε κανένα σημείο του αγώνα.
Πιο συγκεκριμένα, ο ΑΡΗΣ κινήθηκε σε επίπεδα μέτριας απόδοσης στο πρώτο δεκάλεπτο της αναμέτρησης, με το σκορ να βρίσκεται στο 19-16. Με τη λήξη του πρώτου μέρους του αγώνα, οι παίκτες της ομάδας μας είχαν καταφέρει να διατηρήσουν την υπέρ τους διαφορά (35-29).
Στην επανάληψη, όμως, ο ΑΡΗΣ έδειξε το πραγματικό του πρόσωπο και οι μικροί καλαθοσφαιριστές του Συλλόγου μας πήραν για τα καλά τα ηνία της αναμέτρησης μέχρι και τη λήξη της. Το σκορ στο τρίτο δεκάλεπτο ήταν 51-44, ενώ το παιχνίδι ολοκληρώθηκε με τον ΑΡΗ να παίρνει τη νίκη απέναντι στον ΠΑΟΚ με το τελικό 87-55.
Έτσι, το σύνολο των Κυριαζή-Κεσαπίδη ολοκλήρωσε αήττητο τις αγωνιστικές υποχρεώσεις του α’ γύρου του Πρωταθλήματος, κάνοντας το «8x8».
Με την επιστροφή από την διακοπή των εορτών και έχοντας ξεκουραστεί οι αθλητές της ομάδας μας, θα αντιμετωπίσουν στο Αλεξάνδρειο (9/01) την ομάδα των Αστεριών, με στόχο να συνεχίσουν το αήττητο σερί τους, αλλά και να γίνονται καλύτεροι, κάνοντας υπερήφανο το Σύλλογο.
Tα δεκάλεπτα του αγώνα:19-16, 35-29, 51-44, 87-55
Οι συνθέσεις των ομάδων:
ΑΡΗΣ (Κυριαζής-Κεσαπίδης): Σταματέλος 5(1), Φλιώνης Δ., Φλιώνης Ι., Σεφερίδης, Κανδήλας 2, Φλιάτης 5, Κελεσίδης 15 (1), Βεζένκοφ 25 (1), Χαλκίδης 3, Τσάρος 22 (5), Καρανώτας 4, Καναράς 4
ΠΑΟΚ (Γράψας): Τσιόγκας, Γιαμούκης 10 (3), Χρυσάφης 16, Πάππος, Λιάπης 12 (2), Κλασίδης, Τσαπουρνάς 14, Σπυρίδης

Τρίτη 14 Δεκεμβρίου 2010

Συμβουλές για τους μικρούς μας φίλους και όχι μόνο...


Αγαπητά μου παιδιά σας γράφω μερικές συμβουλές για να γίνετε καλύτεροι.
Διαβάστε προσεκτικά και καλή πρόοδο!
Κατά την προπόνηση
Έρχομαι 10 λεπτά πιο νωρίς.
Για να μη χάσω καθόλου χρόνο από την προπόνηση και να τα πω λίγο με τους φίλους – συμπαίκτες μου.
Φέρνω δεύτερο φανελάκι και φόρμα.
Στο τέλος όταν είμαι ιδρωμένος θα βάλω το στεγνό φανελάκι και πάνω από αυτό την φόρμα μου. Έτσι δε θα αρρωστήσω.
Φέρνω ένα μπουκάλι νερό.
Στην προπόνηση το σώμα μου καταναλώνει πολύ νερό και χρειάζεται να πιω και άλλο για να το αναπληρώσω. Έτσι μπορώ να έχω καλύτερη απόδοση.
Δένω σφιχτά τα παπούτσια μου και φοράω χοντρές κάλτσες πάνω από τον αστράγαλο (όχι καλτσάκια).
Τα καλτσάκια είναι πολύ cool αλλά κινδυνεύω με τραυματισμούς. Το ίδιο και αν τα παπούτσια μου είναι λυμένα.
Ξεχνώ ότι άλλο έχω στο μυαλό μου!
Αν στην προπόνηση σκέφτομαι άλλα πράγματα δεν θα μπορέσω να ακούσω τις οδηγίες του προπονητή μου, θα κάνω λάθη και η απόδοση μου θα μειωθεί.
Ακούω προσεκτικά τις οδηγίες του προπονητή μου.
Αν δεν ακούω τον προπονητή μου δε θα καταλάβω τι ζητά από μένα με αποτέλεσμα να κάνω λάθος στην εκτέλεση της άσκησης.
Δε μιλάω όταν περιμένω στη γραμμή.
Για να ακούω τι λέει ο προπονητής μου και επίσης παρακολουθώ τις προσπάθειες των συμπαιχτών μου.
Δε σπρώχνω όταν περιμένω στη γραμμή.
Ο προπονητής μου έχει υπολογίσει όλα τα παιδιά να έχουν τις ίδιες ευκαιρίες για καλάθι. Άρα δεν παίζει ρόλο αν είμαι πρώτος ή τελευταίος.
Προσπαθώ σε όλες τις ασκήσεις όσο δύσκολες και αν είναι.
Αυτός που προσπαθεί κάποια στιγμή θα τα καταφέρει ενώ αυτός που δεν προσπαθεί δε θα τα καταφέρει ποτέ.
Αν δεν τα καταφέρω σε μια άσκηση δεν τα παρατάω.
Πάντα θα βρίσκουμε μπροστά μας δυσκολίες. Αν τα παρατήσουμε δε θα τις ξεπεράσουμε και δεν θα γίνουμε καλύτεροι.
Πριν και κατά τον αγώνα
Έρχομαι 20 λεπτά πιο νωρίς.
Για να ετοιμαστώ για τον αγώνα.
Έχω φάει 2 ώρες πριν.
Για να έχω δυνάμεις για το παιχνίδι. Επίσης το φαγητό θα έχει χωνευτεί και δε θα με ενοχλεί όταν παίζω.
Ετοιμάζομαι σύντομα χωρίς καθυστερήσεις.
Για να μπορέσω να ξεκινήσω προθέρμανση.
Μένω κοντά στον προπονητή μου.
Για να μη με ψάχνει!
Ακούω πολύ προσεκτικά τις οδηγίες του προπονητή μου.
Σίγουρα είμαι πολύ ενθουσιασμένος για το ματς αλλά θα πρέπει να συγκεντρωθώ.
Συγκεντρώνομαι στην προθέρμανση και προσπαθώ να βάζω όσα περισσότερα καλάθια μπορώ.
Έτσι θα είμαι πιο έτοιμος για τον αγώνα.
Προσπαθώ στον αγώνα με όλες μου τις δυνάμεις.
Μόνο έτσι θα βοηθήσω περισσότερο την ομάδα μου και τον εαυτό μου.
Δεν απογοητεύομαι αν κάνω λάθος.
Όλοι κάνουν λάθη! Δεν πειράζει, προσπαθώ να διορθώσω το λάθος.
Ενθαρρύνω τους συμπαίκτες μου όταν κάνουν λάθος.
Μόνο έτσι θα παίξουν καλύτερα και θα συγχωρήσουν και τα δικά μου λάθη.


Δεν ασχολούμαι με τα σφυρίγματα του διαιτητή.

Γιατί θα χάσω τη συγκέντρωση μου στο παιχνίδι. Μόνο ο προπονητής μου μιλά στο διαιτητή.
Δεν ασχολούμαι με τη συμπεριφορά των αντιπάλων μου.
Γιατί θα χάσω τη συγκέντρωση μου στο παιχνίδι. Μόνο ο διαιτητής μιλά με την αντίπαλή ομάδα.
Στο διάλειμμα δεν τρέχω άσκοπα.
Για να ξεκουραστώ για το δεύτερο ημίχρονο και να μην τραυματιστώ.
Όταν κάθομαι στον πάγκο δεν γκρινιάζω.
Ο προπονητής μου ξέρει πότε θα με βάλει. Να είμαι πάντα έτοιμος.   
Δεν πειράζει αν δεν έχω παίξει πολλή ώρα.
Θα παίξω περισσότερο σε άλλο παιχνίδι.
Συγχαίρω τους αντιπάλους μου είτε κερδίσω είτε χάσω.
Γιατί είμαι μεγαλόψυχος και τους σέβομαι.

Οι καλοί μπασκετμπολίστες...κάνουν τα μαθήματά τους
προπονούνται πολύ
δε βρίζουν
δε χτυπιούνται
σέβονται τον προπονητή και τους συμπαίκτες τους
σέβονται τους αντιπάλους
σέβονται το διαιτητή και την γραμματεία
σέβονται τους φιλάθλους
δεν τρωνε υπερβολικά αλλά ποιοτικά
είναι νικητές



Τρίτη 2 Φεβρουαρίου 2010

Κ. Μίσσας : «Συνεργασία για τα παιδιά»

Η Εθνική Παίδων βρίσκεται στο Ικόνιο της Τουρκίας, συμμετέχοντας σε διεθνές τουρνουά. Ο Κώστας Μίσσας είναι και αυτός κομμάτι της αποστολής σε μια σεζόν που μπορεί «επισήμως» για τις Εθνικές Ομάδες να ξεδιπλωθεί το καλοκαίρι όπως κάθε χρόνο, στην πραγματικότητα όμως έχει αρχίσει εδώ και πολύ καιρό, με ένα ανανεωμένο πρόγραμμα που αφορά πολλά παιδιά σε όλη την Ελλάδα. Ο Μίσσας μιλά γι’ αυτό το πρόγραμμα τη λογική του, τη συνεργασία με τα σωματεία, αλλά και τον απώτερο στόχο που αυτό έχει, για τη δουλειά που γίνεται όλο το χρόνο.
-Πώς ακριβώς έχει διαμορφωθεί ο προγραμματισμός στα κλιμάκια των εθνικών ομάδων;
«Βασικός στόχος τη νέα χρονιά και ταυτόχρονα συνεχής προβληματισμός μας είναι η βελτίωση των προγραμμάτων των εθνικών ομάδων. Έχουμε επιτύχει αυτή τη στιγμή να αυξήσουμε την προπονητική μας επίδραση μέσα από το δικό μας πρόγραμμα, με μεγαλύτερη συχνότητα προπονήσεων, αλλά και μέσα από ένα δεύτερο κομμάτι. Ερχόμαστε σε επαφή με τους προπονητές των συλλόγων στους οποίους ανήκουν τα παιδιά, έτσι ώστε να δουλεύουμε από κοινού σε ένα πρόγραμμα, στο οποίο ουσιαστικός στόχος είναι η βελτίωση του κάθε ατόμου, ανάλογα με την ηλικία του».
-Οι νεαροί διεθνείς, ή υποψήφιοι διεθνείς συναντούνται φέτος συχνότερα, αλλά και σε περισσότερα σημεία στην Ελλάδα;
«Αυξήσαμε τα κλιμάκια προεπιλογής. Πέρα από τα δύο βασικά στην Αθήνα και στη Θεσσαλονίκη, προστέθηκαν ένα στην Πάτρα, ένα στη Θεσσαλονίκη και ένα στη Βέροια. Με αυτή τη λογική μπορούμε να ελέγχουμε όλα τα παιδιά και το κυριότερο να παρακολουθούμε την εξέλιξή τους. Είναι κάτι σημαντικό, γιατί μπορεί ένα παιδί στην ηλικία των 16 χρόνων να μην έχει τη δυνατότητα συμμετοχής σε μια Εθνική Παίδων, αλλά επειδή σε αυτή την ηλικία η εξέλιξη μπορεί να καταγραφεί σε ταχύτατους ρυθμούς, μπορεί το ίδιο παιδί να είναι ικανό να στελεχώσει την Εθνική Εφήβων για παράδειγμα. Μ’ αυτόν τον τρόπο πέρα από τη γνώση του ποιους παίκτες έχουμε, την οποία είχαμε έτσι κι αλλιώς μέσα από το βασικό αναπτυξιακό πρόγραμμα της ΕΟΚ, με τη βελτίωση του προγράμματος επιτυγχάνουμε και την παρακολούθηση όλων παιδιών και μαζί τις δυνατότητες εξέλιξής τους».
-Ένα βήμα παραπάνω είναι και η στενότερη συνεργασία που υπάρχει πλέον με τους προπονητές των συλλόγων στους οποίους ανήκουν αυτά τα παιδιά;
«Είναι μια συνεργασία πολύ σημαντική, γιατί μας δίνει τη δυνατότητα να κάνουμε ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα που έτσι κι αλλιώς εμείς το έχουμε ως βάση στις μικρές εθνικές ομάδες. Με τον τρόπο αυτό υπάρχει μία βάση ως «εισαγωγική» σχολή μπάσκετ, ως ελληνική σχολή μπάσκετ, ως προς τον τρόπο που θέλουμε να παίζουμε. Είναι κάτι που αφορά την εκπαίδευση των αθλητών κάποιου επιπέδου, προετοιμάζοντάς τους για την ολοκλήρωσή τους. Υπάρχει συνεργασία με τους προπονητές, πολύ θετική ανταπόκριση, κάποιοι έρχονται και στις προπονήσεις και μπορούμε να συζητήσουμε. Είναι κάτι που θα έχει και συνέχεια, γιατί θεωρούμε ότι είναι πολύ σημαντικό να δουλεύουμε παράλληλα ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα για κάποια παιδιά που έχουν ουσιαστικούς στόχους. Ο στόχος είναι κοινός: Η βελτίωση των παιδιών. Η δουλειά πρέπει να γίνεται παράλληλα. Η μεγλαύτερη προπονητική επίδραση είναι αυτή του συλλόγου, γιατί έχει τα παιδιά στα χέρια του περισσότερες ώρες. Είναι σημαντικό λοιπόν τα προγράμματά μας να ταυτίζονται. Υπάρχει ήδη μεγάλο ενδιαφέρον από τους προπονητές και αυτό μας χαροποιεί ιδιαίτερα. Κι εμείς απ΄ τη δική μας πλευρά ότι υλικό, γνώση, dvd, σημειώσεις υπάρχουν θέλουμε να τις μοιραστούμε, για το καλό των παιδιών, ώστε να συνεχιστεί και να βελτιωθεί ακόμη περισσότερο η ποιότητα των αθλητών ως την ολοκλήρωσή τους. Ταλέντο έχουμε, σε μεγάλο ποσοστό, απλά δεν έχουν όλα τα παιδιά το καλύτερο πρόγραμμα που θα έπρεπε να έχουν. Προσπαθούμε να βοηθήσουμε όσο γίνεται περισσότερο».
-Τι είναι αυτό που επιδιώκετε μέσα από το πρόγραμμα αυτό που ακολουθείτε;
«Να δώσουμε παραπάνω προπόνηση, να υπάρχει μεγαλύτερη επίδραση προπονητική μέσα από συγκεκριμένο πρόγραμμα με έμφαση στην ομαδική επίθεση, στην ομαδική άμυνα, τις βασικές αρχές. Αλλά επειδή δεν φτάνει μόνο αυτό, μόνο από εμάς, φέρνουμε και τους προπονητές των συλλόγων κοντά μας, υπάρχει αυτή η συνεργασία που προανέφερα και δουλεύουμε ταυτόχρονα. Με γνώμονα πάντα το καλύτερο δυνατό για τα παιδιά και την προοπτική τους μέσα στο μπάσκετ. Θέλουμε το κάθε παιδί να πάρει τα μεγαλύτερα δυνατά πλεονεκτήματα από πλευράς δουλειάς, συνθηκών και προπονητικών κατευθύνσεων βάσει τους ταλέντου του».
-Όλο αυτό το πρόγραμμα σε τι ηλικίες απευθύνεται και τι γίνεται με τα παιδιά που μετά τα 20 ουσιαστικά αφήνουν τις «μικρές» εθνικές;
«Το πρόγραμμα αφορά αυτή τη στιγμή παιδιά που έχουν γεννηθεί από το 1991 ως το 1996 και μιλάμε για περίπου 230 παιδιά αυτή τη στιγμή. Τα παιδιά που είναι από 20 χρονών και πάνω, αυτά δηλαδή που έχουν ολοκληρώσει τις υποχρεώσεις τους και με την Εθνική Νέων Ανδρών, ουσιαστικά δουλεύουν πια με τα σωματεία τους. Η εξέλιξή τους από το σημείο αυτό και ύστερα έχει να κάνει με τους συλλόγους και στην ικανότητα του ατόμου ως παίκτη, να αποδεικνύει ότι μπορεί αντεπεξέλθει κερδίζοντας χρόνο αρχικά στην ομάδα του και αργότερα, γιατί όχι, στην Εθνική Ανδρών. Αν υπολογίσουμε όμως ότι υπάρχει ένα πρόγραμμα για παιδιά από 14 χρονών, έχουμε ένα διάστημα 5-6 ετών να δουλέψουμε μαζί τους. Ένας προγραμματισμός πολύ σημαντικός. Από εκεί και πέρα είναι θέμα συμμετοχής τους στις ομάδες που ανήκουν, τι χρόνο παίρνουν και τι αποδεικνύουν ή δείχνουν τα ίδια ότι μπορούν να κάνουν».
-Πέρυσι, ελάχιστα από τα παιδιά που κατέκτησαν το χρυσό μετάλλιο στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Νέων στη Ρόδο είχαν χρόνο συμμετοχής στις ομάδες τους. Βλέπετε κάποια αλλαγή φέτος;
«Ναι… Πρέπει να πούμε ότι φέτος έχουμε μια επαφή μεγαλύτερη κατ’ αρχήν με τους προπονητές και δεύτερον υπάρχει και συμμετοχή αρκετών παιδιών. Ως εμπειρία είναι πολύ σημαντικό και τους δίνει μια βάση να κερδίσουν περισσότερο χρόνο την επόμενη χρονιά. Είναι θέμα εμπιστοσύνης από την πλευρά των προπονητών, αλλά και μεγαλύτερου ρίσκου από την πλευρά τους, γιατί κι αυτός είναι ένας παράγοντας που δεν πρέπει να ξεχνάμε. Από εκεί και πέρα θα πρέπει να πούμε ότι και το κάθε παιδί από αυτά ξεχωριστά, θα πρέπει να κερδίζει το χρόνο συμμετοχής του και να τον αυξάνει εκμεταλλευόμενο κάθε ευκαιρία που του δίνεται».
-Τα περισσότερα παιδιά από αυτά που πανηγύρισαν πέρυσι το χρυσό στη Ρόδο, έχουν ένα ακόμη «ραντεβού» με τις «μικρές» εθνικές. Εκτός από τους Μπόγρη, Γιαννόπουλο, Σακελλαρίου και Τσακαλέρη, οι άλλοι οχτώ είναι υποψήφιοι για το Ευρωπαϊκό Νέων που θα διεξαχθεί στο Ζαντάρ της Κροατίας. Με μία μάλλον λογική κλήρωση τουλάχιστον σε πρώτη φάση;
«Είναι φυσιολογικό η κλήρωση να είναι σχετικά ευνοϊκή, να βρεθούμε σε ένα όμιλο –σχετικά πάντα- εύκολο ως πρωταθλητές Ευρώπης, όπου θα αντιμετωπίσουμε την Ουκρανία, την Τσεχία και τη Λετονία. Η ποιότητα της δικής μας ομάδας είναι τέτοια και τόση, ώστε να πρέπει να αποφύγουμε ένα μόνο γεγονός: Να μην θεωρήσουμε ότι είμαστε πολύ καλοί, να αποδεικνύουμε από την κάθε προπόνηση και κάθε παιχνίδι αργότερα, όταν φτάσουμε ως εκεί, ότι είμαστε καλοί, ότι έχουμε αυτή την ποιότητα. Αυτό είναι το μοναδικό «μυστικό» για τη συγκεκριμένη ομάδα σε σχέση με την ποιότητα και το ταλέντο της».
-Σε ότι αφορά εσάς υπάρχει εκτός από τη Νέων Ανδρών και η Εθνική Γυναικών. Με το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα μπροστά της, αλλά και με την απ’ ευθείας πρόκριση στο Ευρωμπάσκετ 2011;
«Είναι κατάκτηση των αθλητριών μετά την επιτυχημένη πορεία το 2009 στο Ευρωμπάσκετ το γεγονός ότι έχουμε ήδη εξασφαλισμένη θέση στο Ευρωμπάσκετ του 2011, χωρίς να χρειαστεί η διαδικασία των προκριματικών. Είναι ένα αποτέλεσμα της δουλειάς που έγινα στα προηγούμενα χρόνια και αρχικά μας έδωσε το δικαίωμα συμμετοχής στο Παγκόσμιο του 2010 και στη συνέχεια στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα. Πρέπει όμως να δούμε αρκετά πράγματα ως τότε. Να δούμε όχι μόνο το παρόν, αλλά τη συνέχεια της Εθνικής Γυναικών, ώστε και σε δύο χρόνια να είμαστε έτοιμοι, να έχουμε τις λύσεις που θα απαιτούνται»....

Πηγή:http://www.basket.gr/press/interviews/article.asp?id=6040

Τετάρτη 23 Δεκεμβρίου 2009

Νίκος Τούφας (Ομοσπονδιακός Προπονητής της Εθνικής ομάδας Παμπαίδων) : «Οι προπονητές πρέπει να προτρέψουν τα παιδιά να αγαπήσουν το μπάσκετ».



Σε συγκέντρωση του Συνδέσμου Προπονητών Καλαθοσφαίρισης, που πραγματοποιήθηκε στα γραφεία του Συνδέσμου στη Θεσσαλονίκη (Μίκρα), τόνισε μεταξύ άλλων και τα εξής σημαντικά, τα οποία καλό θα είναι να τα εχουν υπ' όψη τους όσοι προπονητές ασχολούνται με τις Ακαδημίες Μπάσκετ :
«Οι προπονητές πρέπει να προτρέψουν τα παιδιά να αγαπήσουν το μπάσκετ» ήταν το μήνυμα του Νίκου Τούφα, ο οποίος πρόσθεσε ότι είναι πολύ σημαντικό οι νεαροί παίκτες να μαθαίνουν καλά τα βασικά του αθλήματος.
Ο Ομοσπονδιακός τεχνικός έδωσε έμφαση στο πως μπορούν οι προπονητές να ξεχωρίζουν το ταλέντο των παικτών και να δίνουν την κατάλληλη βαρύτητα σε αυτούς, ενώ παράλληλα υπέδειξε το συνηθισμένο λάθος της επικέντρωσης στο άμεσο αποτέλεσμα της ομάδας, δηλαδή την νίκη.
Ο Νίκος Τούφας εξήγησε πως είναι σημαντικότερο οι αθλητές να χρησιμοποιούνται κατάλληλα και να μην μπαίνουν από μικρή ηλικία στη λογική της θέσης (γκαρντ, σέντερ). Αντίθετα θα πρέπει να μάθουν να κινούνται στο γήπεδο, γνωρίζοντας τις ιδιαιτερότητες όλων των θέσεων σε άμυνα κι επίθεση.
«Η Εθνική ομάδα Παίδων απαρτίζεται από παίκτες οι οποίοι έχουν τις κατάλληλες ικανότητες και προσόντα και οι οποίοι στο απώτερο μέλλον μετά από σκληρή και σοβαρή δουλειά, θα μπορέσουν να αντιπροσωπεύσουν και τα υπόλοιπα Εθνικά συγκροτήματα» τόνισε συγκεκριμένα ο Ομοσπονδιακός τεχνικός, που υπογράμμισε την  σημασία της συμμετοχής των παικτών σε διάφορες διοργανώσεις.
«Αυτό, ωστόσο, δεν σημαίνει ότι το ταλέντο και οι εμπειρίες αρκούν ώστε να γίνει ένας παίκτης «πολύτιμος».
«Σημασία δεν έχει το «όνομα», αλλά η κατάθεση ψυχής του αθλητή στη διάρκεια του αγώνα» συμπλήρωσε για να καταλήξει:
«Πάνω από όλα πρέπει να ακολουθούμε τη σωστή διαπαιδαγώγηση του αθλητή. Πρέπει να διδάξουμε στον αθλητή να ιεραρχεί τους στόχους του, με πρώτο και βασικότερο παράγοντα το σχολείο».

Σοφές κουβέντες !!!

Τρίτη 4 Αυγούστου 2009

Α.Ε ΚΟΖΑΝΗΣ : Η μεγαλύτερη Ακαδημία Μπάσκετ στην Δυτική Μακεδονία. Τι λέει ο Πρόεδρος του Δ.Σ κ. Φίλιππος Φίλκας.



Ο Πρόεδρος του Δ.Σ της Α.Ε Κοζάνης κ. Φίλιππος Φίλκας


Η Α.Ε Κοζάνης έχει θέσει ως βασικό στόχο την ανάπτυξη των υποδομών.
Προσέχουμε πάντα την εφαρμογή των προγραμμάτων αθλητικής παιδείας και αθλητικού πολιτισμού και δίνουμε ιδιαίτερο βάρος στη συμπεριφορά των αθλητών μας.
Οι προπονητές σε όλα τα επίπεδα των υποδομών είναι πτυχιούχοι ΤΕΦΑΑ με ειδικότητα μπάσκετ και μακρόχρονη εμπειρία στην ανάπτυξη και εξέλιξη των αθλητών των Ακαδημιών.
Η Ακαδημία Μπάσκετ της Α.Ε. Κοζάνης ιδρύθηκε το 2002 καί είναι η μεγαλύτερη σε αριθμό παιδιών Ακαδημία Μπάσκετ της Δυτικής Μακεδονίας και αθλούνται περίπου (450) παιδιά.
Tο πρόγραμμα της Ακαδημίας που ξεκίνησε το 2002 περιείχε σε πρώτη φάση εργασία με τις ηλικίες των 1992,1993,1994,1995,1996 και με σκοπό την δημιουργία μιας ομάδας με παίκτες από τις υποδομές μας.Ηδη 3 παίδες [1993] συμμετέχουν στην εφηβική και ανδρική ομάδα.
Στα αγόρια η Ακαδημία της ΑΕΚ συμπεριλαμβάνει:
Πέντε (5) τμήματα Μίνι (ηλικίες 7-12 ετών),
Δύο (2) τμήματα Προπαιδικού (ηλικίες 13-14 ετών),
Το τμήμα Παιδικού (15-16 ετών) καθώς καί το Εφηβικό Τμήμα (17-18 ετών).
Οι παίκτες του Εφηβικού Τμήματος αγωνίζονται καί στο ανδρικό πρωτάθλημα της Α' Κατηγορίας της Ενωσης Καλαθοσφαιρικών Σωματείων Δυτικής Μακεδονίας (Ε.ΚΑ.Σ.ΔΥ.Μ).
Στα κορίτσια η Ακαδημία Μπάσκετ της ΑΕΚ συμπεριλαμβάνει:
Tο τμήμα Μίνι (7-13 ετών) καθώς καί
Tο τμήμα Κορασίδων (14-15 ετών)
Η Ακαδημία Μπάσκετ της Α.Ε.Κ. στηρίζεται στους έμπειρους προπονητές Κώστα Μαυροζούμη, Δημήτρη Σιακαβάρα, Γιάννη Γκουντιό καί Κώστα Κοντογούνη.
Οι προπονήσεις των τμημάτων Μίνι γίνονται κάθε Σάββατο καί Κυριακή στο Κλειστό Γυμναστήριο του Βαλταδώρειου Γυμνασίου από τις 11 το πρωϊ (αγόρια) και στο Κλειστό Γυμναστήριο του Αγίου Νικάνορα (Σκρ'κα) από τις 4 το απόγευμα(κορίτσια).
Τα τμήματα Παίδων, Εφήβων και Κορασίδων προπονούνται στη διάρκεια της εβδομάδας στο Κλειστό Γυμναστήριο της Οδού Βερμίου.
Οι στόχοι που έχουν τεθεί για το 2009-2010 είναι η παραμονή στην Α1 ΕΚΑΣΔΥΜ και η διάκριση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Παίδων.
Η Ανδρική Ομάδα της Α.Ε. Κοζάνης αγωνίζεται στο πρωτάθλημα της Α' Κατηγορίας της Ενωσης Καλαθοσφαιρικών Σωματείων Δυτικής Μακεδονίας (Ε.ΚΑ.Σ.ΔΥ.Μ).
Η Ανδρική ομάδα έχει ανανεωθεί κατά το ήμισυ με παίκτες που προέρχονται από την Εφηβική ομάδα, κάνοντας πράξη τις επιλογές που έχουν αποφασισθεί και αυτό έρχεται ως αποτέλεσμα της σοβαρής δουλειάς που γίνεται στα τμήματα υποδομής.
Προπονητής της ανδρικής ομάδας είναι ο Γιάννης Γκουντιός.
Τα τελευταία χρόνια σπουδαίοι αθλητές έκαναν τα πρώτα τους βήματα στην Α.Ε Κοζάνης.
Δύο φορές μέσα σε μια διετία (2008 και 2009) η Παιδική ομάδα της Α.Ε Κοζάνης προκρίθηκε στην δεύτερη φάση του Πανελληνίου Πρωταθλήματος Παίδων και έφτασε στα τελικά και στις 4 καλύτερες ομάδες της Βόρειας Ελλάδος.
Το 2007-08, αφού η ομάδα Παίδων της ΑΕΚ (γεννηθέντες 1992 καί αργότερα) κατέκτησε το Παιδικό Πρωτάθλημα της Ε.ΚΑ.Σ.ΔΥ.Μ, προκρίθηκε στη δεύτερη φάση του Πανελληνίου Πρωταθλήματος Παίδων.
Στους αγώνες πλέϊ-οφ που έγιναν στη Σταυρούπολη Θεσσαλονίκης, η ομάδα Παίδων της ΑΕΚ νίκησε την Κασσάνδρα (πρωταθλήτρια Χαλκιδικής) καί τον Πιερικό Κατερίνης (πρωταθλητή Ε.ΚΑ.Σ.ΚΕ.Μ), αλλά ηττήθηκε στον καθοριστικό αγώνα από την Ξάνθη (πρωταθλήτρια Ε.ΚΑ.Σ.ΑΜ.Θ) με 55-58, μένοντας "μία ανάσα" μακριά από την πρόκριση στις έξι κορυφαίες ομάδες Παίδων της Ελλάδας.
Το 2008-09 η ομάδα Παίδων της ΑΕΚ (γεννηθέντες το 1993 και αργότερα) αναδείχθηκε για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά πρωταθλήτρια Ε.ΚΑ.Σ.ΔΥ.Μ. εκπροσώπησε την Ε.ΚΑ.Σ.ΔΥ.Μ στην επόμενη φάση του Πανελληνίου Πρωταθλήματος Παίδων.
Στους αγώνες πλέϊ-οφ που έγιναν στη Σταυρούπολη Θεσσαλονίκης, η ομάδα Παίδων της ΑΕΚ νίκησε τον Α.Ο Πολυγύρου (πρωταθλήτρια της Ε.Σ.ΚΑ.Χ) με 80-36 και την Κατερίνη 2008 (πρωταθλητή Ε.ΚΑ.Σ.ΚΕ.Μ) με 60-46,αλλά ηττήθηκε στον καθοριστικό αγώνα από την Ενωση Καβάλας (πρωταθλήτρια Ε.ΚΑ.Σ.ΑΜ.Θ) με 88-72, μένοντας πάλι "μία ανάσα" μακριά από την πρόκριση στις έξι κορυφαίες ομάδες Παίδων της Ελλάδας.
Την περίοδο 2008-2009, η ομάδα Παμπαίδων της Α.Ε Κοζάνης(γεννηθέντες το 1995 και αργότερα),τερμάτισε πρώτη στον 1ο Ομιλο του Πρωταθλήματος Παμπαίδων (Προπαιδικό) της Ε.ΚΑ.Σ.ΔΥ.Μ και θα διεκδίκησε τον τίτλο της Πρωταθλήτριας ομάδας,αντιμετωπίζοντας στον Τελικό που εγινε στις 24-5-2009 στο ΔΑΚ Γρεβενών την Α.Ε Καστοριάς που τερμάτισε πρώτη στον 2ο Ομιλο και απο την οποία εχασε.
Πατήστε εδώ γιά την φωτογραφία του Παιδικού Τμήματος 2008-09 σε υψηλή ανάλυση.
Από το 2007 αθλητές της Ακαδημίας της Α.Ε Κοζάνης συμμετέχουν στο Τουρνουά Χριστουγέννων που διεξάγεται στην Καλαμάτα με την συμμετοχή των καλύτερων παμπαίδων απ’ όλη την Ελλάδα.
Στο 26ο Τουρνουά Χριστουγέννων 26-30/12-2007 συμμετείχε ο αθλητής μας Ελευθέριος Ντομόπουλος.
Την παράδοση πιστεύουμε ότι θα συνεχίσουν φέτος οι νεαροί αθλητές μας Αντώνιος-Αριστοτέλης Καλαϊτζής και Νικόλαος Κουρκούτας(γεννήθηκαν το 1995 και εχουν ύψος 2,00 και 1,92 αντίστοιχα), οι οποίοι ήδη το 2008 κλήθηκαν απο τον σημερινό Ομοσπονδιακό Προπονητή της Εθνικής Ομάδας Παίδων κ. Γιώργο Δοξάκη στο Κλιμάκιο Βορείου Ελλάδος της Εθνικής Παμπαίδων.

Δευτέρα 3 Αυγούστου 2009

Εθνική Παίδων U16 : στο 23ο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα που θα διεξαχθεί στο Κάουνας της Λιθουανίας από τις 6 έως τις 16 Αυγούστου !


Η προετοιμασία της Εθνικής ομάδας Παίδων για το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα U-18 που θα διεξαχθεί στο Κάουνας της Λιθουανίας από τις 6 έως τις 16 Αυγούστου ολοκληρώθηκε. Ο ομοσπονδιακός τεχνικός Γιώργος Δοξάκης ανακοίνωσε την αποστολή των παικτών που αναχωρούν για τη Λιθουανία την Τρίτη στις 15:00.

Την δωδεκάδα της ελληνικής ομάδας απαρτίζουν οι ακόλουθοι παίκτες:
Πέτρος Βελισσαρίου (20/4/1993, 1.82, Μαντουλίδης), Λάμπρος Βλάχος (16/9/1993, 1.95, Πανιώνιος), Απόλλων Δεληγιώργης (3/7/1993, 1.88, Μαντουλίδης), Φώτης Ζούμπος (4/4/1993, 1.88, Παναθηναϊκός), Πάρης Μαραγκός (19/1/1994, 2.04, Παναθηναϊκός), Σπυρίδων Παναγιωταράς (9/4/1993, 1.78, Εκπαιδευτήρια Πλάτωνα), Γιώργος Παπαδέας (6/3/1993, 2.00, Δούκας), Γιάννης Παπαπέτρου (30/3/1994, 1.94, Ηλυσιακός), Κωνσταντίνος Πέτσας (7/3/1993, 2.01, Πανιώνιος), Εμμανουήλ Τσελεντάκης (24/5/1993, 1.93, Αστέρια Θεσσαλονίκης), Θεόδωρος Τσιλούλης (3/1/1994, 1.98, Ολύμπια Λάρισας), Απόστολος Ναούμης (1/4/1993, 1.96, Μαντουλίδης).

Το Τεχνικό επιτελείο της Εθνικής αποτελούν οι:
Προπονητής: Δοξάκης Γιώργος
Βοηθός Προπονητή: Χριστοδούλου Χρίστος
Τεχνικός Σύμβουλος: Παπαδημητρίου Αθανάσιος

Στο 23ο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Παίδων συμμετέχουν 16 Ομάδες χωρισμένες σε 4 Ομίλους ως εξής:

Α’ Όμιλος: Τουρκία, Ιταλία, Ισραήλ, Μαυροβούνιο
Β’ Όμιλος: Λιθουανία, Ρωσία, Ελλάδα, Πολωνία
Γ’ Όμιλος: Ισπανία, Κροατία, Τσεχία, Γερμανία
Δ’ Όμιλος: Σερβία, Γαλλία, Λετονία, Ουκρανία

Το πρόγραμμα των αγώνων της Εθνικής ομάδας Παίδων, είναι στην Α' φάση :
06/08/09 ΕΛΛΑΔΑ – ΠΟΛΩΝΙΑ
07/08/09 ΕΛΛΑΔΑ – ΡΩΣΙΑ
08/08/09 ΕΛΛΑΔΑ – ΛΙΘΟΥΑΝΙΑ


Πηγή: http://kretaworldbasket.blogspot.com/

Σάββατο 1 Αυγούστου 2009

Α.Ε. Κοζάνης - Αρχισαν οι εγγραφές στην Ακαδημία Μπάσκετ


Η Ακαδημία Μπάσκετ της Α.Ε. Κοζάνης ιδρύθηκε το ετος 2002 καί είναι η μεγαλύτερη σε αριθμό παιδιών (450) ακαδημία της Δυτικής Μακεδονίας.

Στα αγόρια η Ακαδημία της ΑΕΚ συμπεριλαμβάνει πέντε τμήματα Μίνι (ηλικίες 7-12 ετών), δύο τμήματα Προπαιδικού (ηλικίες 13-14 ετών), το τμήμα Παιδικού (15-16 ετών) καθώς καί το Εφηβικό Τμήμα (17-18 ετών). Οι παίκτες τού Εφηβικού Τμήματος αγωνίζονται καί στο ανδρικό πρωτάθλημα της Β' Κατηγορίας της Ενωσης Καλαθοσφαιρικών Σωματείων Δυτικής Μακεδονίας (Ε.ΚΑ.Σ.ΔΥ.Μ).

Το 2007-08, αφού η ομάδα Παίδων της ΑΕΚ (γεννηθέντες 1992 καί αργότερα) κατέκτησε το Παιδικό Πρωτάθλημα της Ε.ΚΑ.Σ.ΔΥ.Μ., προκρίθηκε στη δεύτερη φάση τού Πανελληνίου Πρωταθλήματος Παίδων. Στούς αγώνες πλέϊ-οφ πού έγιναν στη Σταυρούπολη Θεσσαλονίκης, η ομάδα Παίδων της ΑΕΚ νίκησε την Κασσάνδρα (πρωταθλήτρια Χαλκιδικής) καί τον Πιερικό Κατερίνης (πρωταθλητή Κεντρικής Μακεδονίας) αλλά ηττήθηκε στον καθοριστικό αγώνα από την Ξάνθη (πρωταθλήτρια Θράκης) με 55-58, μένοντας "μία ανάσα" μακριά από την πρόκριση στις έξι κορυφαίες ομάδες Παίδων της Ελλάδας.

Το 2008-09 η ομάδα Παίδων της ΑΕΚ (γεννηθέντες το 1993 και αργότερα) αναδείχθηκε για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά πρωταθλήτρια Ε.ΚΑ.Σ.ΔΥ.Μ. και θα εκπροσώπησε την ένωση στην επόμενη φάση του πανελληνίου πρωταθλήματος παίδων.

Στούς αγώνες πλέϊ-οφ πού έγιναν στη Σταυρούπολη Θεσσαλονίκης, η ομάδα Παίδων της ΑΕΚ νίκησε την Κασσάνδρα (πρωταθλήτρια Χαλκιδικής) καί τον Πιερικό Κατερίνης (πρωταθλητή Κεντρικής Μακεδονίας) αλλά ηττήθηκε στον τελικό αγώνα από την Καβάλα (πρωταθλήτρια Θράκης) με 72-88, μένοντας "μία ανάσα" μακριά από την πρόκριση στις έξι κορυφαίες ομάδες Παίδων της Ελλάδας.

Πατήστε εδώ γιά τη φωτογραφία τού Παιδικού Τμήματος 2008-09 σε υψηλή ανάλυση.

Στα κορίτσια η Ακαδημία Μπάσκετ της ΑΕΚ συμπεριλαμβάνει το τμήμα Μίνι (7-13 ετών) καθώς καί το τμήμα Κορασίδων (14-15 ετών).

Η Ακαδημία Μπάσκετ της Α.Ε.Κ. στηρίζεται στούς έμπειρους προπονητές Κώστα Μαυροζούμη, Δημήτρη Σιακαβάρα, Γιάννη Γκουντιό καί Κώστα Κοντογούνη.

Οι προπονήσεις των τμημάτων Μίνι γίνονται κάθε Σάββατο καί Κυριακή στο Βαλταδώρειο Γυμνάσιο από τις 11 το πρωϊ (αγόρια) καί στο Κλειστό Αγίου Νικάνορα (Σκρ'κα) από τις 4 το απόγευμα (κορίτσια).

Τα τμήματα Παίδων, Εφήβων καί Κορασίδων προπονούνται στη διάρκεια της εβδομάδας στο Κλειστό της Οδού Βερμίου.

Κυριακή 5 Ιουλίου 2009

Εθνική Παμπαίδων - Διεθνές Τουρνουά "Φιλίας" - Χαλκιδική : ήττα της Εθνικής με 43-52 από την Γαλλία !



ΕΛΛΑΔΑ - ΓΑΛΛΙΑ 43 - 52

Σε ένα συναρπαστικό παιχνίδι στην δεύτερη ημέρα των αγώνων του Τετραεθνούς Τουρνουά “Φιλίας” που γίνεται στην Νικήτη της Χαλκιδικής, η Ελλάδα έχασε με 43-52 από την Γαλλία. Οι παίκτες των Νίκου Τούφα και Παναγιώτη Αθανασιάδη έπαιξαν πολύ καλύτερα σε σχέση με το πρώτο παιχνίδι με τους Ιταλούς, όμως στα τελευταία δύο καθοριστικά λεπτά του παιχνιδιού δεν έδειξαν την απαιτούμενη ψυχραιμία. Στο 1ο δεκάλεπτο η Ελλάδα πέρασε μπροστά με 16-14, όμως στην αρχή του 2ου οι Γάλλοι με 3 διαδοχικά τρίποντα πήραν προβάδισμα στο σκορ με 16-23, για να φθάσει το σκορ 2’ 30” πριν το τέλος της περιόδου 16-27, χωρίς να έχει πετύχει όλο αυτό το διάστημα καλάθι η Ελληνική ομάδα και τους Γάλλους να έχουν σερί 0-13 και να κλείσει η περίοδος με σκορ 22-28 υπέρ τους. Στο 3ο δεκάλεπτο η Γαλλική ομάδα διατήρησε την διαφορά στο σκορ και η περίοδος έκλεισε με 32-38. Στο 4ο και τελευταίο δεκάλεπτο η Ελληνική ομάδα βρέθηκε 4’ πριν το τέλος μπροστά με 41-40 και 3’ 30” πριν το τέλος με 43-40. Από το σημείο αυτό και μέχρι το τέλος οι Έλληνες παίκτες δεν έβαλα καλάθι και οι Γάλλοι με ένα σερί 0-12 κέρδισαν το παιχνίδι με τελικό σκορ 43-52.

Δεκάλεπτα: 16-14, 22-28, 32-38, 43-52
Διαιτητές: Πουρσανίδης Κ.-Καλατράβα
ΕΛΛΑΔΑ(Τούφας): Μποχωρίδης, Πρωτούλης 8, Αρβανίτης, Ψύρρας 16(3), Καλογιαννίδης, Παράσχος, Χανιάς 12, Τσώντζος, Μήτσιανος 2, Καραμπέκης 3(1), Βασιλειάδης 2, Ακριτίδης.
ΓΑΛΛΙΑ(Σαβιγκνί): Σαβοργκανί, Σενέ 6(1), Λερί 14(3), Πιντά 11, Κορνουό 1, Μεντέζ, Κλαβεού 7(1), Λουϊζέρ 5, Σαουμόντ, Τονεγκουτζό 4(1), Τομάς 4, Πεσκουερέλ.
Αναρτήθηκε από "Πρόεδρος" στις 2:01 πμ 0 σχόλια

Πηγή: http://kretaworldbasket.blogspot.com/

Σάββατο 4 Ιουλίου 2009

Εθνική Παμπαίδων - Διεθνές Τουρνουά "Φιλίας" - Χαλκιδική : Ελλάδα - Ιταλία 65-80 (3-7-09)




Δεν κατάφερε η Εθνική Παμπαίδων στον πρώτο της αγώνα στα πλαίσια του Τετραεθνούς Τουρνουά “Φιλίας” στην Νικήτη της Χαλκιδικής να νικήσει την Ιταλία. Η Ελληνική ομάδα βρέθηκε πίσω στο 1ο δεκάλεπτο, όμως κατάφερε λίγο πριν κλείσει το πρώτο ημίχρονο να ισοφαρίσει σε 30-30 με καλάθι του Λιανδράκη και στην εκπνοή του 2ου δεκάλεπτου με τρίποντο του Ψύρρα πέρασε μπροστά με 33-30. Από το 3ο δεκάλεπτο όμως και μετέπειτα οι Ιταλοί κυριάρχησαν στα ριμπάουντ, εκμεταλλεύτηκαν τα λάθη των Ελλήνων και πέτυχαν εύκολα καλάθια σε αντεπιθέσεις, ενώ οι παίκτες του Νίκου Τούφα ήταν άστοχοι στις ελεύθερε βολές. Έτσι η Ιταλική ομάδα έκτισε μια διαφορά 11 πόντων στο τέλος του 3ου δεκαλέπτου που την διατήρησαν καθόλη την διάρκεια του 4ου και τελευταίου δεκαλέπτου, αυξάνοντας την μάλιστα προς το τέλος του παιχνιδιού, για να κλείσει ο αγώνας με σκορ 65-80 υπέρ τους.

ΕΛΛΑΔΑ - ΙΤΑΛΙΑ 65-80
Δεκάλεπτα: 18-22, 33-30, 45-54, 65-80
Διαιτητές: Καλατράβα-Ριέρ

ΕΛΛΑΔΑ(Τούφας): Μποχωρίδης 4, Λιανδράκης 2, Αμπάρας, Ψύρρας 6(1), Καλογιαννίδης 11(1), Αγγελάκος 9, Χανιάς 13, Τσώντζος 2, Μήτσιανος 11, Καραμπέκης 6, Οικονομόπουλος, Ακριτίδης 1.
ΙΤΑΛΙΑ(Καγκλιέρις): Μπόσι 2, Μπελάτο 10(2), Ροντρίγκεζ 16(1), Πάπι 2, Τουρέλ 14(1), Μπιάντσι 6, Ντε Αγγέλις, Σάκο 7, Ντε Βίκο 17, Πίντον, Μπιανκίνι, Σαούρο 6.

Πηγή: http://kretaworldbasket.blogspot.com/

Κυριακή 28 Ιουνίου 2009

ΣΤΑΤΙΣΤΙΚΗ ΠΑΙΔΩΝ (1994-1995) : Παίκτες γεννηθέντες το έτος 1994-1995 με ύψος πάνω απο 1.95 μ

ΠΑΙΚΤΕΣ ΓΕΝΝΗΘΕΝΤΕΣ ΤΟ ΕΤΟΣ 1994
ΜΕ ΥΨΟΣ ΠΑΝΩ ΑΠΟ 1,95 μ.








Α/Α
ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ


ΕΤΟΣ ΓΕΝ

ΥΨΟΣ
ΘΕΣΗ
ΟΜΑΔΑ
1
ΔΑΝΙΚΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ
ΑΟΚ ΠΑΛΑΙΜΩΝ
1994
1.95
5
ΑΟΚ ΠΑΛΑΙΜΩΝ
2
ΚΑΡΑΝΩΤΑΣ ΤΗΛΕΜΑΧΟΣ
ΗΡΑΚΛΗΣ ΚΟΖΑΝΗΣ
1995
1.95
5
ΗΡΑΚΛΗΣ ΚΟΖΑΝΗΣ
3
ΚΟΥΣΙΑΝΤΖΙΑΣ ΚΩΝ/ΝΟΣ
ΤΙΤΑΝΕΣ ΠΑΛΑΜΑ
1995
1.95
4-5
ΤΙΤΑΝΕΣ ΠΑΛΑΜΑ
4
ΧΡΙΣΤΟΦΙΛΟΠΟΥΛΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ
ΕΣΠΕΡΟΣ ΑΟΓΙΑ
1995
1.95
5
ΕΣΠΕΡΟΣ ΑΟΓΙΑ
5
ΝΙΚΗΦΟΡΙΔΗΣ ΠΑΝΤΕΛΗΣ
ΑΡΙΩΝ ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΟΣ
1995
1.95
5
ΑΡΙΩΝ ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΟΣ
6
ΠΑΤΚΑΣ ΧΡΗΣΤΟΣ
ΓΑΣ ΚΟΜΟΤΗΝΗ
1995
1.95
4
ΓΑΣ ΚΟΜΟΤΗΝΗ
7
ΓΚΕΛΙΟΣ ΣΩΚΡΑΤΗΣ
Ε.Κ ΚΑΒΑΛΑΣ
1995
1.96
5
Ε.Κ ΚΑΒΑΛΑΣ
8
ΒΟΥΛΙΑΚΗΣ ΑΝΔΡΕΑΣ
ΑΣ ΙΠΠΟΚΡΑΤΗΣ ΚΩ
1995
1.96
5
ΑΣ ΙΠΠΟΚΡΑΤΗΣ ΚΩ
9
ΜΠΟΥΖΑΣ ΦΩΤΙΟΣ
ΑΠΣ ΑΚΑΔΗΜΟΣ
1995
1.96
5
ΑΠΣ ΑΚΑΔΗΜΟΣ
10
ΜΑΝΤΖΙΟΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ
ΑΓΣ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ
1995
1.96
5
ΑΓΣ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ
11
ΓΙΑΝΝΑΡΑΣ ΗΛΙΑΣ
ΩΡΟΠΟΣ
1995
1.97
4-5
ΩΡΟΠΟΣ
12
ΚΑΡΥΤΙΝΟΣ ΝΤΕΝΗΣ
ΑΓΟΡ
1994
1.97
4-5
ΑΓΟΡ
13
ΜΠΑΝΙΩΤΑΚΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ
ΜΓΣ ΚΟΜΟΤΗΝΗΣ
1994
1.97
5
ΜΓΣ ΚΟΜΟΤΗΝΗΣ
14
ΜΕΛΙΤΣΑΣ ΜΕΝΤΖΕΛΟΣ
ΑΣΤΕΡΙΑ ΑΙΓΙΑΛΕΙΑΣ
1994
1.97
4-5
ΑΣΤΕΡΙΑ ΑΙΓΙΑΛΕΙΑΣ
15
ΣΙΟΛΟΓΚΑΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ
ΜΑΝΤΟΥΛΙΔΗΣ
1994
1.98
4
ΜΑΝΤΟΥΛΙΔΗΣ
16
ΣΛΑΦΤΣΑΚΗΣ ΔΙΑΜΑΝΤΗΣ
ΜΑΝΤΟΥΛΙΔΗΣ
1994
1.98
3-4
ΜΑΝΤΟΥΛΙΔΗΣ
17
ΒΟΥΤΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ
ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ ΜΟΣΧΑΤΟΥ
1994
1.98
4-5
ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ ΜΟΣΧΑΤΟΥ
18
ΧΡΥΣΑΦΟΥΔΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ
Ε.Κ ΚΑΒΑΛΑΣ
1994
1.98
5
Ε.Κ ΚΑΒΑΛΑΣ
19
ΚΑΚΛΑΜΑΝΑΚΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ
ΑΡΗΣ ΝΙΚΑΙΑΣ
1994
2.00
5
ΑΡΗΣ ΝΙΚΑΙΑΣ
20
ΧΑΝΙΑΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ
ΦΟΙΝΙΚΑΣ ΠΕΙΡΑΙΑ
1994
2.00
4-5
ΦΟΙΝΙΚΑΣ ΠΕΙΡΑΙΑ
21
ΚΑΛΑΪΤΖΗΣ ΑΝΤΩΝΙΟΣ-ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΗΣ
Α.Ε ΚΟΖΑΝΗΣ
1995
2.01
4-5
Α.Ε ΚΟΖΑΝΗΣ
22
ΔΙΑΜΑΝΤΑΚΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ
ΣΠΑΡΤΙΑΤΙΚΟΣ Γ.Σ
1995
2.02
5
ΣΠΑΡΤΙΑΤΙΚΟΣ Γ.Σ
23
ΟΙΚΟΝΟΜΟΠΟΥΛΟΣ ΑΝΔΡΕΑΣ
ΑΟ ΑΧΑΓΙΑ
1994
2.02
5
ΑΟ ΑΧΑΓΙΑ
24
ΤΖΩΝΤΖΟΣ ΛΑΜΠΡΟΣ
Γ.Σ ΜΑΡΟΥΣΙ
1994
2.02
4-5
Γ.Σ ΜΑΡΟΥΣΙ
25
ΑΚΡΙΤΙΔΗΣ ΠΟΛΥΔΩΡΟΣ
ΑΚ ΑΣΤΕΡΙΑ
1994
2.03
5
ΑΚ ΑΣΤΕΡΙΑ
26
ΑΝΑΓΝΩΣΤΟΠΟΥΛΟΣ ΙΩΑΝΝΗΣ
ΑΟ ΑΡΑΤΟΣ ΚΙΑΤΟΥ
1994
2.04
5
ΑΟ ΑΡΑΤΟΣ ΚΙΑΤΟΥ
27
ΜΑΡΑΓΚΟΣ ΠΑΡΗΣ
ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ
1994
2.05
5
ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ
28
ΔΗΜΑΚΟΠΟΥΛΟΣ ΙΩΑΝΝΗΣ
ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ
1994
2.13
5
ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ



Σάββατο 13 Ιουνίου 2009

Αφήστε τα παιδιά να αναπνεύσουν…


Ο "Φιλόσοφος" δημοσίευσε στο Blog του το παρακάτω άρθρο,το οποίο,κατα την γνώμη μου,παρουσιάζει εξαιρετικό ενδιαφέρον και αξίζει να το διαβάσουν όλοι:

"Πλέον θα το έχετε καταλάβει κι εσείς ότι επικοινωνώ μαζί σας κάθε φορά που ένα θέμα μου κινεί το ενδιαφέρον, που με κάνει να σκέφτομαι και να προβληματίζομαι. Συνηθίζω κάθε πρωί, γιατί ξυπνάω χαράματα, να συνδυάζω το πρωινό μου καφέ, πάντα φραπεδάκι ως γνήσιος Ελληνάρας, με το να διαβάζω τα τελευταία νέα στο μπάσκετ. Καταλαβαίνετε όλοι ότι η προσοχή μου έπεσε σ’ αυτό που έγινε στο ΝΒΑ με τη μαμά του Λεμπρόν Τζέιμς να πρωταγωνιστεί σε μια πολύ περίεργη φάση.

Ο Πολ Πιρς έκανε ομολογουμένως ένα σκληρό φάουλ στον κανακάρη της Γκλόρια Τζέιμς και η μαμά φοβήθηκε για τον γιόκα της και εξαγριώθηκε. Συγνώμη μαμά, αλλά εσείς έχετε γεννήσει αυτό το θηρίο, πιστεύετε ότι μπορεί να πάθει κάτι από τέτοια φάουλ; Σαν χάδι το αντιμετώπισε. Ο Λεμπόν ζήτησε σε έντονο ύφος από τη μητέρα του να μην ανακατεύεται και το παιχνίδι συνεχίστηκε κανονικά. Το τι έγινε βέβαια μετά στο σπίτι δεν το ξέρουμε και δεν πρόκειται να το μάθουμε. Λετε το θηρίο να γίνεται αρνάκι μπροστά στη μαμά; Δύσκολο μου φαίνεται.

Βλέποντας λοιπόν και το σχετικό βίντεο, αμέσως μου ήρθαν στο μυαλό κάποιες σκέψεις. Έχετε ποτέ δει αγώνα μεταξύ εφηβικών και παιδικών ομάδων; Και δεν μιλάω μόνο για μπάσκετ, αλλά για ότι άθλημα εσείς θέλετε. Ξέρετε ποιοι είναι σ’ αυτά τα παιχνίδια οι μεγαλύτεροι… χούλιγκαν; Οι γονείς των παιδιών. Στην κυριολεξία είναι θέμα προς μελέτη για τους ψυχολόγους τα όσα ακούγονται κατά τη διάρκεια ενός τέτοιου αγώνα.

Ο κάθε γονιός βλέπει το παιδί του τέλειο και καλά κάνει. Γίνεται θυσία και αφιερώνει τα πάντα στην πρόοδο του παιδιού του. Τουλάχιστον εγώ έτσι μεγάλωσα και νιώθω ευλογημένος γι’ αυτό. Για τα πάντα στη ζωή όμως υπάρχει ένα μέτρο κι αυτό πρέπει να το ξέρουν καλά όλοι οι γονείς.

Πολλοί είναι αυτοί οι γονείς που στέλνουν τα παιδιά τους από μικρά σε ομάδες. Για να έχουν υγεία μέσω του αθλητισμού και να μένουν μακριά από τους πειρασμούς. Πολύ σωστά πράττουν. Κάποια από τα παιδιά είναι καλύτερα από τ’ άλλα και κάποια άλλα πολύ καλύτερα. Ξεχωρίζουν από μικρά. Ξέρετε όμως πόσα τέτοια ταλέντα έχουν χαθεί στο δρόμο; Αμέτρητα. Και ξέρετε γιατί; Γιατί δεν είχαν σωστή καθοδήγηση.

Πάνε που λετε οι γονείς στις προπονήσεις των παιδιών τους και στους αγώνες. Έχουν για όλα άποψη και πάντα φταιει ο προπονητής, ο διαιτητής, ακόμα και ο φύλακας του γηπέδου, αλλά ποτέ το παιδί τους.

Μια φορά βρέθηκα σ’ ένα παιχνίδι μπάσκετ που ο πατέρας φώναζε στο παιδί του να σουτάρει μόνος του και να μην πασάρει την μπάλα. Του μάθαινε δηλαδή πως να… επιβιώσει στη ζωή! Κι επειδή αυτό το παιδί δεν είχε τα απαραίτητα εφόδια να γίνει στο μέλλον σπουδαίος αθλητής, στη ζωή του τι θα κάνει; Τίποτα, γιατί αυτό που μαθαίνει από το περιβάλλον του είναι να είναι εγωιστής.

Τα παιδιά δεν χαίρονται πλέον το παιχνίδι, γιατί το μπάσκετ, το ποδόσφαιρο, το βόλεϊ είναι απλά ένα παιχνίδι και τίποτα παραπάνω. Και δεν το χαίρονται γιατί η ματαιοδοξία των γονιών τους δημιουργεί τόσο άγχος και τόση πίεση που στο τέλος σιχαίνονται αυτό που ξεκίνησαν να κάνουν με αγάπη. Οι γονείς βλέπουν τα παιδιά τους σαν μηχανή παραγωγής χρημάτων, αφού αν όλα πάνε καλά και κάνουν συμβόλαια με μεγάλες ομάδες τότε θα λυθεί το οικονομικό πρόβλημα όλης της οικογένειας, κι αυτοί θα μπορούν να περπατούν με καμάρι στη γειτονιά τους. Δηλαδή το να δημιουργήσουν αστέρες είναι πιο σημαντικό για κάποιους γονείς από το να δημιουργήσουν σωστούς ανθρώπους. Δυστυχώς…

Αν θέλετε την ταπεινή μου άποψη, όσοι γονείς διαβάσετε τούτο ‘δω το κείμενο αφήστε τα παιδιά σας να αναπνεύσουν. Να χαρούν τη ζωή, να κάνουν αυτό που αγαπούν. Δείξτε τους τα λάθη που κάνουν, τις αδυναμίες που έχουν, δώστε τους κίνητρα να δουλέψουν συνειδητά γιατί αυτά το θέλουν και όχι γιατί εσείς το επιθυμείτε. Κάντε τα να αγαπήσουν το καθετί με το οποίο καταπιάνονται και κάντε να καταλάβουν ότι δεν μπορούν όλοι να είναι στρατηγοί. Στρατιώτες χρειαζόμαστε. Από στρατηγούς γέμισε ο τόπος…

Υ.Γ.1 Δεν δικαιολογώ την αντίδραση της μαμάς Λεμπρόν αλλά ούτε και του ίδιου του σούπερ σταρ. Μάνα είναι μόνο μια και αξίζει όλο το σεβασμό μας και την αγάπη μας γιατί σίγουρα έχει στερηθεί την προσωπική της ευτυχία για να δώσει στα παιδιά της ότι καλύτερο.
Υ.Γ.2 Επιτρέψτε μου να πω έστω και μέσα απ’ αυτό το κείμενο ένα μεγάλο ευχαριστώ στον γέρο μου και τη γριά μου γιατί πραγματικά θυσίασαν τη ζωή τους για να μεγαλώσω εγώ σωστά.

Αναδημοσίευση από Filosofos :: Official Blog

Παρασκευή 5 Ιουνίου 2009

ΑΠΟ ΕΝΑ ΠΑΤΕΡΑ


Ενας πατέρας που έχει το παιδί του σε ακαδημίες μπάσκετ μας έστειλε το κάτωθι και σταχυολογεί:


Αφήστε τα παιδιά ελεύθερα.

Kάθε φορά που ένα θέμα μου κινεί το ενδιαφέρον, που με κάνει να σκέφτομαι και να προβληματίζομαι. Συνηθίζω κάθε πρωί, γιατί ξυπνάω χαράματα, να συνδυάζω το πρωινό μου καφέ, πάντα φραπεδάκι ως γνήσιος Ελληνάρας, με το να διαβάζω τα τελευταία νέα στο μπάσκετ. Καταλαβαίνετε όλοι ότι η προσοχή μου έπεσε σ’ αυτό που έγινε στο ΝΒΑ με τη μαμά του Λεμπρόν Τζέιμς να πρωταγωνιστεί σε μια πολύ περίεργη φάση.


Ο Πολ Πιρς έκανε ομολογουμένως ένα σκληρό φάουλ στον κανακάρη της Γκλόρια Τζέιμς και η μαμά φοβήθηκε για τον γιόκα της και εξαγριώθηκε. Συγνώμη μαμά, αλλά εσείς έχετε γεννήσει αυτό το θηρίο, πιστεύετε ότι μπορεί να πάθει κάτι από τέτοια φάουλ; Σαν χάδι το αντιμετώπισε. Ο Λεμπόν ζήτησε σε έντονο ύφος από τη μητέρα του να μην ανακατεύεται και το παιχνίδι συνεχίστηκε κανονικά. Το τι έγινε βέβαια μετά στο σπίτι δεν το ξέρουμε και δεν πρόκειται να το μάθουμε. Λετε το θηρίο να γίνεται αρνάκι μπροστά στη μαμά; Δύσκολο μου φαίνεται.

Βλέποντας λοιπόν και το σχετικό βίντεο, αμέσως μου ήρθαν στο μυαλό κάποιες σκέψεις. Έχετε ποτέ δει αγώνα μεταξύ εφηβικών και παιδικών ομάδων; Και δεν μιλάω μόνο για μπάσκετ, αλλά για ότι άθλημα εσείς θέλετε. Ξέρετε ποιοι είναι σ’ αυτά τα παιχνίδια οι μεγαλύτεροι… χούλιγκαν; Οι γονείς των παιδιών. Στην κυριολεξία είναι θέμα προς μελέτη για τους ψυχολόγους τα όσα ακούγονται κατά τη διάρκεια ενός τέτοιου αγώνα.


Ο κάθε γονιός βλέπει το παιδί του τέλειο και καλά κάνει. Γίνεται θυσία και αφιερώνει τα πάντα στην πρόοδο του παιδιού του. Τουλάχιστον εγώ έτσι μεγάλωσα και νιώθω ευλογημένος γι’ αυτό. Για τα πάντα στη ζωή όμως υπάρχει ένα μέτρο κι αυτό πρέπει να το ξέρουν καλά όλοι οι γονείς.

Πολλοί είναι αυτοί οι γονείς που στέλνουν τα παιδιά τους από μικρά σε ομάδες. Για να έχουν υγεία μέσω του αθλητισμού και να μένουν μακριά από τους πειρασμούς. Πολύ σωστά πράττουν. Κάποια από τα παιδιά είναι καλύτερα από τ’ άλλα και κάποια άλλα πολύ καλύτερα. Ξεχωρίζουν από μικρά. Ξέρετε όμως πόσα τέτοια ταλέντα έχουν χαθεί στο δρόμο; Αμέτρητα. Και ξέρετε γιατί; Γιατί δεν είχαν σωστή καθοδήγηση.

Πάνε που λετε οι γονείς στις προπονήσεις των παιδιών τους και στους αγώνες. Έχουν για όλα άποψη και πάντα φταιει ο προπονητής, ο διαιτητής, ακόμα και ο φύλακας του γηπέδου, αλλά ποτέ το παιδί τους.

Μια φορά βρέθηκα σ’ ένα παιχνίδι μπάσκετ που ο πατέρας φώναζε στο παιδί του να σουτάρει μόνος του και να μην πασάρει την μπάλα. Του μάθαινε δηλαδή πως να… επιβιώσει στη ζωή! Κι επειδή αυτό το παιδί δεν είχε τα απαραίτητα εφόδια να γίνει στο μέλλον σπουδαίος αθλητής, στη ζωή του τι θα κάνει; Τίποτα, γιατί αυτό που μαθαίνει από το περιβάλλον του είναι να είναι εγωιστής.

Τα παιδιά δεν χαίρονται πλέον το παιχνίδι, γιατί το μπάσκετ, το ποδόσφαιρο, το βόλεϊ είναι απλά ένα παιχνίδι και τίποτα παραπάνω. Και δεν το χαίρονται γιατί η ματαιοδοξία των γονιών τους δημιουργεί τόσο άγχος και τόση πίεση που στο τέλος σιχαίνονται αυτό που ξεκίνησαν να κάνουν με αγάπη. Οι γονείς βλέπουν τα παιδιά τους σαν μηχανή παραγωγής χρημάτων, αφού αν όλα πάνε καλά και κάνουν συμβόλαια με μεγάλες ομάδες τότε θα λυθεί το οικονομικό πρόβλημα όλης της οικογένειας, κι αυτοί θα μπορούν να περπατούν με καμάρι στη γειτονιά τους. Δηλαδή το να δημιουργήσουν αστέρες είναι πιο σημαντικό για κάποιους γονείς από το να δημιουργήσουν σωστούς ανθρώπους. Δυστυχώς…

Αν θέλετε την ταπεινή μου άποψη, όσοι γονείς διαβάσετε τούτο ‘δω το κείμενο αφήστε τα παιδιά σας να αναπνεύσουν. Να χαρούν τη ζωή, να κάνουν αυτό που αγαπούν. Δείξτε τους τα λάθη που κάνουν, τις αδυναμίες που έχουν, δώστε τους κίνητρα να δουλέψουν συνειδητά γιατί αυτά το θέλουν και όχι γιατί εσείς το επιθυμείτε. Κάντε τα να αγαπήσουν το καθετί με το οποίο καταπιάνονται και κάντε να καταλάβουν ότι δεν μπορούν όλοι να είναι στρατηγοί. Στρατιώτες χρειαζόμαστε. Από στρατηγούς γέμισε ο τόπος…

Υ.Γ.1 Δεν δικαιολογώ την αντίδραση της μαμάς Λεμπρόν αλλά ούτε και του ίδιου του σούπερ σταρ. Μάνα είναι μόνο μια και αξίζει όλο το σεβασμό μας και την αγάπη μας γιατί σίγουρα έχει στερηθεί την προσωπική της ευτυχία για να δώσει στα παιδιά της ότι καλύτερο.
Υ.Γ.2 Επιτρέψτε μου να πω έστω και μέσα απ’ αυτό το κείμενο ένα μεγάλο ευχαριστώ στον γέρο μου και τη γριά μου γιατί πραγματικά θυσίασαν τη ζωή τους για να μεγαλώσω εγώ σωστά.
Πηγή:Μπάσκετ Academy

Αλέξης Χριστοδούλου : Τα οφέλη της προπόνησης δύναμης κατά την παιδική και προεφηβική ηλικία !

Ο Αλέξης Χριστοδούλου δημοσιεύει στο http://basketperformance.blogspot.com/(μια νέα προσπάθεια στο internet με θέματα που φορούν την φυσική κατάσταση σε σχέση με το μπάσκετ) ένα άρθρο που αναφέρεται στα οφέλη της προπόνησης δύναμης κατά την παιδική και προεφηβική ηλικία, το οποίο λόγω του μεγάλου ενδιαφέροντος που παρουσιάζει το αναδημοσιεύομε ολόκληρο.Για πολλά χρόνια οι γιατροί, οι επαγγελματίες της άσκησης καθώς επίσης και οι γονείς αποθάρρυναν τα παιδιά της προεφηβικής ηλικίας από την προπόνηση με βάρη και αντιστάσεις. Η παλαιάς σχολής αντίληψη υποστήριζε ότι η προπόνηση με βάρη θα καθυστερούσε ή θα σταματούσε τη σκελετική ανάπτυξη των παιδιών. Η σύγχρονη έρευνα έχει διαλύσει όλες τις προηγούμενες ανησυχίες και έρχεται να υποστηρίξει καινούργια δεδομένα.

Σύμφωνα με το Wayne Wescott, Ph.D. (Specialized Strength Training, 2001) η προοδευτική προπόνηση με αντίστασης είναι πραγματικά ο καλύτερος τρόπος να ενισχυθεί η οστεο-μυική ανάπτυξη στα αγόρια και τα κορίτσια. Άλλες μελέτες ακόμη και έχουν δείξει ότι η προπόνηση με αντιστάσεις έχει την μέγιστη θετική επίπτωση στο σχηματισμό οστικής μάζας κατά τη διάρκεια της προεφηβικής ηλικίας (Βass, 2000). Αυτό το πιθανό όφελος μπορεί να είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τις νέες γυναίκες που διατρέχουν τον αυξανόμενο κίνδυνο οστεοπόρωσης.

Εάν οι καθορισμένες οδηγίες προπόνησης ακολουθούνται και εάν οι διατροφικές συστάσεις υιοθετούνται, η συμμετοχή στην προπόνηση δύναμης έχει μια ευνοϊκή επιρροή σε οποιοδήποτε στάδιο της ανάπτυξης.

The American Academy of Pediatrics (2001),

Τhe American College of Sports Medicine (2000),

Τhe National Strength and Conditioning Association (Faigenbaum et al., 1996)

Οι παραπάνω οργανισμοί σε σχετικές επιστημονικές δημοσιεύσεις υποστηρίζουν την συμμετοχή των νεαρών αθλητών σε προγράμματα προπόνησης δύναμης εφόσον υπάρχει επίβλεψη και σωστός σχεδιασμός.

Η προπόνηση δύναμης για τα παιδιά δεν πρέπει να συγχέεται με το bodybuilding

Η προπόνηση στις μικρές ηλικίες γίνεται με μέτρια βάρη , ελεγχόμενες κινήσεις με έμφαση στην κατάλληλη τεχνική και την ασφάλεια. Αυτό δεν απαιτεί την πρόσβαση στις ακριβές μηχανές άσκησης , δεδομένου ότι τα παιδιά μπορούν να χτίσουν τη μυϊκή δύναμη χρησιμοποιώντας τα ελεύθερα βάρη, τα λάστιχα, ή τις ασκήσεις με το βάρος του σώματος. Μία πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι η δύναμη στην παιδική και εφηβική ηλικία αυξάνεται κατά προσέγγιση 30% ως 50% μετά από τα βραχυπρόθεσμα (8-12 εβδομάδες) προπονητικά προγράμματα.

Πιθανά οφέλη της προπόνησης δύναμης για νέους-νέες

• Ενίσχυση της αθλητικής απόδοσης

• Αύξηση μυϊκής δύναμης

• Αύξηση μυϊκής ισχύς

• Αύξηση μυϊκής αντοχής

• Βελτίωση της σύστασης σώματος

• Αύξηση στην οστική πυκνότητα

• Αύξηση καρδιοαναπνευστικής ικανότητας

• Βελτίωση κινητικών δεξιοτήτων

• Αύξηση αντίστασης στους τραυματισμούς

• Ενίσχυση διανοητικής υγείας και αίσθηση ευεξίας

• Υποκίνηση θετικότερης στάσης απέναντι στη σωματική άσκηση ως τρόπο ζωής

Πηγή:Το μπάσκετ στην Κρήτη και όλο τον κόσμο

ΟΙ ΦΙΛΑΘΛΟΙ ΜΙΛΟΥΝ ΓΙΑ ΤΟ ΜΠΑΣΚΕΤ

Ο ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ ΚΑΡΑΛΙΓΚΑΣ(Δικηγόρος Θεσσαλονίκης και ένθερμος φίλαθλος του ΑΡΗ Θεσσαλονίκης) είπε:

"Μπάσκετ δίχως κόσμο και συνθήματα είναι σαν ταινία χωρίς ήχο. Μπάσκετ, εξάλλου, δεν είναι μόνο το θέαμα εντός παρκέ. Δεν είναι μόνο η νίκη, δεν είναι τα καλάθια. Μπάσκετ σημαίνει πάθος, ενθουσιασμός, συναίσθημα . Μπάσκετ είναι το δάκρυ της χαράς, της συγκίνησης, ακόμα και της λύπης. Ας ευχηθούμε να ζήσουμε ξανά ανάλογες ατμόσφαιρες, όπως αυτή που δημιούργησαν χθες οι φίλαθλοι των δύο συλλόγων, οι οποίοι έδωσαν μαθήματα οπαδικής συμπεριφοράς, στηρίζοντας με κόσμιο τρόπο την αγαπημένη τους ομάδα και βάζοντας ένα μικρό λιθαράκι σ’αυτό που επιζητούμε όλοι για να πάρει το άθλημα την ώθηση, που τόσο πολύ έχει ανάγκη…".

"Κάποια στιγμή πρέπει να δώσουμε  ευκαιρίες σε νέα παιδιά, προκειμένου να "ψηθούν". Το μπάσκετ περνάει πολύ δύσκολες μέρες και είναι στο χέρι των όσων το υπηρετούν, να το φέρουν σε καλό δρόμο".




Ε.ΚΑ.Σ.ΔΥ.Μ: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ-ΟΡΙΣΜΟΙ-ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΕΣ

Χαμογελαστε....Κανει Καλο!!!

ΤΙΤΛΟΣ

ΚΕΙΜΕΝΟ

Ετικέτες

Α.Ε ΚΟΖΑΝΗΣ (35) Α.Ε.Κ (1) Α.Σ.Ε.Α.Δ (1) Α1 (1) Α2 ΓΥΝΑΙΚΩΝ (2) Α2 ΡΟΣΤΕΡ ΟΜΑΔΩΝ (1) ΑΓΓΕΛΟΥ (2) ΑΘΛΗΤΙΑΤΡΙΚΑ (3) ΑΘΛΗΤΙΚΑ ΚΕΝΤΡΑ (32) ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΔΙΚΑΙΟΣΥΝΗ (1) ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ (2) ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ (1) ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ (7) ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ (7) ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΑΣΤΕΡΙΑ (1) ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ (17) Ακαδημιες Μπασκετ (24) ΑΚΟΥΜΙΑΝΑΚΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ (1) ΑΛΕΞΑΝΔΡΗΣ ΒΑΓΓΕΛΗΣ (3) ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ (11) ΑΝΑΠΤΥΞΙΑΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΟΚ (35) ΑΝΤΩΝΙΟΣ - ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΗΣ ΚΑΛΑΪΤΖΗΣ (5) ΑΠΕΡΓΙΑ (1) ΑΠΟΔΕΣΜΕΥΣΕΙΣ (1) ΑΠΟΨΕΙΣ (8) ΑΡΒΑΝΙΤΗΣ ΕΛΕΥΘΕΡΙΟΣ (2) ΑΡΓΟΣ ΟΡΕΣΤΙΚΟ (4) ΑΡΗΣ (2) ΑΡΗΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ (36) Αρθρα (6) ΒΑΛΚΑΝΙΚΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ (2) ΒΑΣΙΛΑΚΟΠΟΥΛΟΣ ΓΙΩΡΓΟΣ (12) ΒΑΣΙΛΕΙΑΔΗΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ (1) ΒΑΣΙΛΗΣ ΣΑΜΠΡΑΚΟΣ (1) ΒΑΣΙΛΗΣ ΣΚΟΥΝΤΗΣ (1) ΒΕΛΒΕΝΤΟ (5) ΒΙΑ ΣΤΑ ΓΗΠΕΔΑ (1) ΒΛΑΣΣΟΠΟΥΛΟΣ ΓΙΩΡΓΟΣ (1) ΒΟΛΕΪ ΜΠΟΛ (2) Γ.Σ ΔΙΟΣΚΟΥΡΟΙ ΚΟΖΑΝΗΣ (2) ΓΑΚΗΣ ΓΙΑΝΝΗΣ (1) ΓΑΣΠΑΡΗΣ ΓΙΩΡΓΟΣ (1) ΓΗΠΕΔΑ ΜΠΑΣΚΕΤ (2) ΓΙΑΝΚΟΒΙΤΣ ΒΛΑΔΙΜΗΡΟΣ (1) ΓΙΑΝΝΑΚΙΔΗΣ ΜΙΧΑΛΗΣ (1) ΓΙΟΝΑΣ ΚΑΖΛΑΟΥΣΚΑΣ (1) ΓΝΩΜΕΣ (6) ΓΟΝΕΙΣ (4) ΓΥΜΝΑΣΤΕΣ (1) ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ (4) ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΚΟΖΑΝΗΣ (1) Δ.Α.Κ. ΚΟΖΑΝΗΣ (1) ΔΑΒΑΝΗΣ ΑΝΤΩΝΗΣ (1) ΔΗΜΑΣ ΤΑΣΟΣ (1) ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΔΙΑΜΑΝΤΙΔΗΣ (1) ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΚΥΡΙΑΚΟΥ (1) ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ ΝΙΚΟΣ (3) ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΙ (1) ΔΙΑΙΤΗΣΙΑ (10) Διατροφή Αθλητών Μπάσκετ (7) ΔΙΑΦΘΟΡΑ (1) ΔΙΚΑΙΟΥΛΑΚΟΣ ΤΖΩΡΤΖΗΣ (2) ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΑ ΑΝΗΛΙΚΩΝ ΑΘΛΗΤΩΝ (1) ΔΙΟΣΚΟΥΡΟΙ ΚΟΖΑΝΗΣ (5) ΔΟΞΑΚΗΣ ΓΙΩΡΓΟΣ (3) Ε.Κ.ΚΑΒΑΛΑΣ (2) Ε.ΚΑ.Σ.Α.ΜΑ.Θ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΠΑΙΔΩΝ (4) Ε.ΚΑ.Σ.ΔΥ.Μ (20) Ε.ΚΑ.Σ.ΔΥ.Μ ΜΙΚΤΗ ΟΜΑΔΑ ΚΟΡΑΣΙΔΩΝ (1) Ε.ΚΑ.Σ.ΔΥ.Μ ΜΙΚΤΗ ΟΜΑΔΑ ΠΑΙΔΩΝ (5) Ε.ΚΑ.Σ.ΔΥ.Μ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΕΦΗΒΩΝ (2) Ε.ΚΑ.Σ.Θ (4) Ε.Ο.Κ (26) ΕΘΝΙΚΕΣ ΟΜΑΔΕΣ (2) ΕΘΝΙΚΗ ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΟΜΑΔΑ ΓΥΝΑΙΚΩΝ (2) ΕΘΝΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΑΝΔΡΩΝ (14) ΕΘΝΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΑΝΔΡΩΝ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ (1) ΕΘΝΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΕΝΟΠΛΩΝ ΔΥΝΑΜΕΩΝ (2) ΕΘΝΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΕΦΗΒΩΝ (32) ΕΘΝΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΚΟΡΑΣΙΔΩΝ (5) ΕΘΝΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΜΠΑΣΚΕΤ ΓΥΝΑΙΚΩΝ (11) ΕΘΝΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΝΕΑΝΙΔΩΝ (1) ΕΘΝΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΝΕΩΝ ΑΝΔΡΩΝ (11) ΕΘΝΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΠΑΙΔΩΝ (40) ΕΘΝΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΠΑΜΠΑΙΔΩΝ (9) ΕΡΑΣΙΤΕΧΝΕΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΣΡΙΣΤΕΣ (1) ΕΡΓΟΤΕΛΗΣ Γ.Σ (1) ΕΡΜΗΣ ΛΑΓΚΑΔΑ (1) ΕΥΡΩΛΙΓΚΑ (4) ΕΥΡΩΜΠΑΣΚΕΤ (9) ΕΥΡΩΠΑΪΚΑ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑΤΑ (3) ΕΥΡΩΠΑΪΚΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ (9) ΕΥΡΩΠΑΪΚΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΓΥΝΑΙΚΩΝ (4) ΕΥΡΩΠΑΪΚΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΕΦΗΒΩΝ (5) ΕΥΡΩΠΑΪΚΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΚΟΡΑΣΙΔΩΝ (11) ΕΥΡΩΠΑΪΚΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΝΕΩΝ ΑΝΔΡΩΝ (9) ΕΥΡΩΠΑΪΚΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΠΑΙΔΩΝ (18) ΕΥΧΕΣ (1) ΕΦΗΒΟΙ (7) ΕΦΗΒΟΙ ΑΡΗ (9) ΕUROC (1) ΖΙΑΓΚΟΣ ΒΑΓΓΕΛΗΣ (1) ΗΡΑΚΛΗΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ (9) ΗΡΑΚΛΗΣ ΚΟΖΑΝΗΣ (9) ΘΕΣΕΙΣ ΠΑΙΚΤΩΝ (3) ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ (1) ΙΕΡΑΠΕΤΡΑ (1) ΙΚΑΡΟΙ ΣΕΡΡΩΝ (1) ΙΣΠΑΝΙΚΟ ΜΠΑΣΚΕΤ (1) ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΟΥ ΜΠΑΣΚΕΤ (1) Κ.Α.Ε (1) ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗ (1) ΚΑΛΦΟΠΟΥΛΟΣ ΝΙΚΟΣ (1) ΚΑΝΝΑΣ ΓΙΩΡΓΟΣ (1) ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ (13) ΚΑΡΦΩΜΑΤΑ (1) ΚΕΛΛΗΣ ΣΠΥΡΟΣ (2) ΚΛΕΙΣΤΑ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ (2) ΚΟΖΑΝΗ (2) ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ (2) ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ (4) ΚΟΥΣΗΣ ΚΩΣΤΑΣ (1) ΚΡΗΤΗ (1) ΚΥΒΕΡΝΗΣΗ (1) ΚΥΡΙΑΖΗΣ ΓΙΩΡΓΟΣ (2) ΚΩΠΗΛΑΣΙΑ (2) ΛΑΣΣΑΝΗΣ (3) ΛΑΣΣΑΝΗΣ ΚΟΖΑΝΗΣ (2) ΜΑΚΡΑΚΗΣ ΓΙΩΡΓΟΣ (1) ΜΑΝΟΥΣΕΛΗΣ ΜΑΝΟΣ (5) ΜΑΝΤΟΥΛΙΔΗΣ (12) ΜΑΡΟΥΣΙ (1) ΜΑΥΡΑΚΗΣ ΚΩΣΤΑΣ (1) ΜΑΥΡΟΖΟΥΜΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ (1) ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣ (4) ΜΕΤΑΓΡΑΦΕΣ (9) ΜΙΣΣΑΣ ΚΩΣΤΑΣ (5) ΜΟΥΝΤΟΜΠΑΣΚΕΤ (1) ΜΟΥΡΑΤΙΔΗΣ ΗΛΙΑΣ (1) ΜΠΑΣΚΕΤ (30) ΜΠΑΣΚΕΤ ΓΥΝΑΙΚΩΝ (3) ΜΠΑΣΚΕΤΙΚΗ ΟΡΟΛΟΓΙΑ (2) ΜΠΑΣΚΕΤΙΚΟ ΠΑΠΟΥΤΣΙ (1) ΜΠΙΕΛΑ (1) ΜΠΟΧΩΡΙΔΗΣ ΛΕΥΤΕΡΗΣ (1) ΝΑΝΑΚΟΣ ΣΤΑΥΡΟΣ (1) ΝΕΟΙ ΠΑΙΚΤΕΣ (5) ΝΙΚΟΣ ΓΚΑΛΗΣ (1) ΝΙΚΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ (2) ΝΟΜΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ (1) Ο.Δ.Κ.Ε (1) ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ (1) Π.Α.Ο.Κ (5) Π.Σ.Α.Κ (1) ΠΑΓΚΟΣΜΙΟ ΚΥΠΕΛΛΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ (1) ΠΑΓΚΟΣΜΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ (2) ΠΑΓΚΟΣΜΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΓΥΝΑΙΚΩΝ (3) ΠΑΓΚΟΣΜΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΕΦΗΒΩΝ (23) ΠΑΓΚΟΣΜΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΜΠΑΣΚΕΤ (5) ΠΑΓΚΟΣΜΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΣΤΙΒΟΥ (1) ΠΑΓΚΟΣΜΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ Tae Kwon Do (2) ΠΑΙΔΕΣ (17) ΠΑΙΔΕΣ ΑΡΗ (4) ΠΑΙΔΙΚΟ ΜΠΑΣΚΕΤ (11) ΠΑΙΔΙΚΟ ΤΟΥΡΝΟΥΑ Α.Ε ΚΟΖΑΝΗΣ (1) ΠΑΙΔIA (2) ΠΑΜΠΑΙΔΕΣ (2) ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ (4) ΠΑΝΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ (6) ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΕΦΗΒΩΝ (25) ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΚΟΡΑΣΙΔΩΝ (8) ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΝΕΑΝΙΔΩΝ (1) ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΠΑΙΔΩΝ (46) Πανευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Μπάσκετ Πανεπιστημίων (10) ΠΑΝΕΥΡΩΠΑΪΚΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΝΕΩΝ ΑΝΔΡΩΝ (1) ΠΑΝΙΩΝΙΟΣ (1) ΠΑΝΟΥΛΙΑΣ ΤΑΚΗΣ (2) ΠΑΟΚ (3) ΠΑΟΚ ΔΥΤΙΚΗΣ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ (4) ΠΑΠΑΓΕΩΡΓΙΟΥ ΧΑΡΗΣ (1) ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ ΚΩΣΤΑΣ (2) ΠΑΣΧΑ (1) ΠΕΡΚΟΣ ΣΤΕΦΑΝΟΣ (1) ΠΛΕΙΣΤΗΡΙΑΣΜΟΙ (1) ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ (1) ΠΟΛΙΤΗΣ ΚΩΣΤΑΣ (3) ΠΟΛΙΤΙΚΗ (1) ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΝΩΝ ΕΚΑΣΔΥΜ (3) ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ (14) ΠΡΟΠΟΝΗΤΕΣ (4) ΠΡΟΠΟΝΗΤΕΣ ΜΠΑΣΚΕΤ (46) ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟ CAMP (3) ΠΡΟΣΘΙΟΣ ΧΙΑΣΤΟΣ ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ (1) ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ Α' ΤΟΠΙΚΟ Ε.ΚΑ.Σ.ΔΥ.Μ (7) ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ Α1 ΤΟΠΙΚΟ Ε.ΚΑ.Σ.ΔΥ.Μ (1) ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ Β' ΤΟΠΙΚΟ Ε.ΚΑ.Σ.ΔΥ.Μ (1) ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ Β1 ΤΟΠΙΚΟ Ε.ΚΑ.Σ.ΔΥ.Μ (1) ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ Γ' ΕΘΝΙΚΗΣ (12) ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΕΦΗΒΩΝ Ε.ΚΑ.Σ.Θ (17) ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΜΙΚΤΩΝ ΟΜΑΔΩΝ ΕΝΩΣΕΩΝ (13) ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΠΑΙΔΩΝ Ε.ΚΑ.Σ.ΔΥ.Μ (14) ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑΤΑ Ε.Ο.Κ (7) ΠΡΩΤΕΑΣ ΓΡΕΒΕΝΩΝ (1) ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ (1) Σ.Ε.Π.Κ (4) ΣΑΒΒΙΔΗΣ ΛΑΖΑΡΟΣ (1) ΣΑΒΒΙΔΗΣ ΠΑΥΛΟΣ (1) ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ (3) ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ (1) ΣΙΓΑΛΑΣ ΓΙΩΡΓΟΣ (1) ΣΙΟΛΟΓΚΑΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ (2) ΣΚΟΠΙΑ (2) ΣΟΡΩΤΟΣ ΚΩΣΤΑΣ (2) ΣΟΦΑ ΜΠΑΣΚΕΤΙΚΑ ΛΟΓΙΑ (3) ΣΤΑΥΡΟΠΟΥΛΟΣ ΝΙΚΟΣ (2) ΣτΕ (1) ΣΤΡΑΤΟΣ ΚΟΥΚΟΥΛΕΚΙΔΗΣ (1) ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΜΠΑΣΚΕΤ (1) ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ ΔΙΑΙΤΗΤΩΝ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΔΥΤΙΚΗΣ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ (1) ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ ΔΙΑΙΤΗΤΩΝ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΔΥΤΙΚΗΣ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ. (1) ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ (2) ΣΥΣΤΗΜΑΤΑ ΜΠΑΣΚΕΤ (5) ΣΦΑΙΡΟΠΟΥΛΟΣ ΓΙΑΝΝΗΣ (2) ΣΧΟΛΕΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ (1) ΣΧΟΛΙΚΟΣ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ (6) ΣΩΜΑΤΕΙΑ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ (1) ΤΑΛΑΝΤΟΥΧΟΙ ΠΑΙΚΤΕΣ (7) ΤΑΛΕΝΤΑ (1) ΤΑΠΟΥΤΟΣ ΧΡΗΣΤΟΣ (1) ΤΕΟΝΤΟΣΙΤΣ ΜΙΛΟΣ (1) ΤΕΧΝΙΚΗ ΜΠΑΣΚΕΤ (13) ΤΕΧΝΙΚΟΙ ΟΡΟΙ (2) Το μπάσκετ απο το Α έως το Ω (14) ΤΟ ΜΠΑΣΚΕΤ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ (1) ΤΟ ΜΠΑΣΚΕΤ ΣΤΗΝ ΚΟΖΑΝΗ (5) ΤΟ ΜΠΑΣΚΕΤ ΣΤΟΥΣ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΥΣ ΑΓΩΝΕΣ (1) ΤΟΠΑΛΙΔΗΣ ΓΙΑΝΝΗΣ (1) ΤΟΥΡΝΟΥΑ ΜΠΑΣΚΕΤ (4) ΤΟΥΡΝΟΥΑ ΜΠΑΣΚΕΤ ΚΟΡΑΣΙΔΩΝ "ΠΕΤΡΟΣ ΚΑΠΑΓΕΡΩΦ" (1) ΤΟΥΡΝΟΥΑ ΜΠΑΣΚΕΤ ΠΑΙΔΩΝ "ΠΕΤΡΟΣ ΚΑΠΑΓΕΡΩΦ" (19) ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΙ (1) ΤΣΑΓΚΡΩΝΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ (1) ΥΠΟΔΟΜΕΣ (17) ΦΑΙΑΚΑΣ ΚΕΡΚΥΡΑΣ (3) ΧΙΟΥΜΟΡ (5) ΧΡΥΣΙΚΟΠΟΥΛΟΣ ΛΙΝΟΣ (1) CAMP ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ (12) CAMP BASKETBALL (11) EΘΝΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ (1) EUROCUP (2) EVENT BASKETBALL (1) FIBA (2) FIBA EUROPE (2) FINAL SIX (10) NBA (6) OΛΥΜΠΙΑΚΟΣ (1) PLAY OFF (2)

ΕΠΙΣΚΕΠΤΕΣ

free counters

ΜΑΣ ΕΠΙΣΚΕΦΘΗΚΑΝ ΟΙ ΦΙΛΟΙ

on-line

ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

ΑΝΑΖΗΤΗΣΤΕ Ο,ΤΙ ΘΕΛΕΤΕ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟ ΜΠΑΣΚΕΤ

ΜΠΑΣΚΕΤΙΚΑ ΙΣΤΟΛΟΓΙΑ

Τα Νομικά Ιστολόγια γράφουν...

Η λιστα ιστολογιων μου

Photobucket Photobucket Photobucket Photobucket Photobucket Photobucket Photobucket Photobucket Photobucket Photobucket Photobucket Photobucket Photobucket Photobucket Photobucket Photobucket Photobucket Photobucket Photobucket Photobucket Photobucket Photobucket Photobucket Photobucket Photobucket

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

ΠΟΙΟΙ ΑΠΕΡΓΟΥΝ

Ο ΚΑΙΡΟΣ ΣΤΗΝ ΚΟΖΑΝΗ

QoolSoft Greeklish 2 Greek Converter